Wissenswerte über die Ambulante Bade-Kur
Info zur Ambulanten Badekur als pdf zum Ausdrucken hier klicken
Die ambulante Bade-Kur lebt!
Der Kurratgeber (Badekur) zum Ausdrucken hier klicken
Ihr Recht auf eine Kur
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Hinweise für abgelehnten Kurantrag
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Präventionsmaßnahmen nach § 20 SGB V
Hier handelt es sich um Behandlungen, die der Vorbeugung von Erkrankungen dienen und die von Ihrer Krankenkasse unterstützt werden. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erstattet Ihre Kasse bis zu 80 % der Kosten.
Aquafit: In 8 Einheiten à 45 Minuten bringen wir Ihre Muskeln und Gelenke auf Trab. Es ist eine schonende Form des Ausdauertrainings, bei der ein Bestandteil das Aquajogging ist. Die Einheit wird von flotter Musik begleitet und ist ein guter Fettkiller. Sie dürfen sich insgesamt 1,5 Stunden in der Therme aufhalten. Eine Verlängerung der Badezeit ist jederzeit durch Aufzahlung möglich.
Preis: 114,90 Euro
Nordic Walking: In 5 Übungseinheiten à 90 Minuten, inkl. Pulsuhr- und Stockverleih, einem Skript und einmalig einer 3,5 Stunden Badekarte, bekommen Sie durch geschulte Trainer die Technik dieses Sports erklärt. Sie genießen unsere neuen Walking Parcoure in den Rottauen und im Kurpark. Den Abschluss macht immer ein schonendes Stretching.
Preis: 89,90 Euro
Entspannungstherapie nach Jacobson: In 5 Einheiten lernen Sie „schnell loszulassen“, d.h. über Muskelanspannung zur Muskelentspannung zu gelangen. Einmalig ist eine 3,5 Stunden Badekarte im Preis enthalten und Sie erhalten ein Skript mit dem neu erlernten Wissen für die Übung zu Hause.
Preis: 89,90 Euro
Rückenschule: In 5 Einheiten à 60 Minuten erfahren Sie Wissenswertes über Ihren Körper, insbesondere den Aufbau und die Funktion der Wirbelsäule, und lernen mit Ihrem Körper im Alltag rückenfreundlich umzugehen. Auch hier erhalten Sie ein Skript für zu Hause und einmalig eine 3,5 Stunden Badekarte.
Preis: 89,90 Euro
Termine und Anmeldung in der Rottal Terme unter Tel. +49 (0) 8563 2900.
